考试临近，你是否也在为生理期和考试时间重叠而焦虑？
中高考是人生的重要节点，许多女生在备考期间因生理期问题感到困扰。尤其是体育中考，经期前的痛经、乏力等不适可能影响发挥。如何科学应对这一难题？
月经周期由下丘脑-垂体-卵巢轴调控，专业医生可帮助调整周期节奏。但并非所有女生都需要药物干预，只有以下三种情况才建议就医：严重痛经影响学习、经前综合征明显、月经量过多需频繁更换用品。
谭艳芳提醒，切勿自行用药，安全第一。提前1-2个月就诊，才能确保调理效果。中高考是人生的重要阶段，科学应对生理期困扰，才能从容赴考。
⚠ 注意事项：调整周期的药物需遵医嘱，不可随意使用。
❌ 常见误区：认为所有女生都需调整周期，或依赖药物长期干预。
中高考不仅是知识的较量，更是心理和身体的考验。科学调理，才能让每一位女生以最佳状态迎接挑战。
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